Lomar

Propiedades medicinales de la cebolla

Como ya sabéis son numerosos los estudios que avalan las propiedades de la cebolla para nuestra salud y en esta publicación queríamos hacer un repaso por todas las propiedades medicinales que tiene este superalimento. 

 

  • Es rica en antioxidantes, especialmente en sus capas exteriores.
  • Antibacteriana e ideal para combatir los gérmenes que habitan en la boca.
  • Controla el azúcar en sangre, muy útil para disminuir el riesgo de diabetes.
  • Es rica en inulina, que ayuda a la digestión.
  • Tiene un alto poder antihistamínico por su compuesto de quercetina.
  • Su poder expectorante ayuda a aliviar los síntomas del resfriado, sobre todo la tos y la congestión.

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