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Día universal del niño, ¿cuándo puede mi hijo comer cebolla?

La cebolla es un alimento natural que puede calificarse por un sabor fuerte, no apto para los paladares de los niños pequeños, pero es todo un error privar a nuestros hijos de estos sabores sin dejar que se acostumbren a la comida que comerá de adulto.

 

Además es un alimento con un alto nivel nutricional que no se puede desaprovechar, pero quizás haya una edad en la que un niño puede empezar a comerla. Efectivamente, tus hijos pueden y deben comer cebolla pero bien es verdad que su aroma y sabor pueden ser fuertes de primeras, es por eso que la inclusión de este alimento a su alimentación debe ser moderada y usada como condimento, no como plato principal. Puede estar los 3 primeros años comiéndola para dar sabor a las comidas, sin ser comida directamente.

 

Para ello se usará la cebolla en sofritos, en purés, mezclada con otros ingredientes para crear salsas, etc.

 

Pero la respuesta exacta a la edad del bebé es que el niño puede comer cebolla desde que comienza a comer puré. En cuanto comience con alimentos a demás de la leche, puedes añadir cebolla hervida a sus platos.

 

Fuente: bebesymas.com y eresmama.com

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